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心理案例

焦慮情緒的涵容

2020-09-25   3835次閱讀   3個贊

咨詢次數:6

咨詢費用:1800元

案例類別:情緒壓力

運用的技術:沙盤、認知行為、精神分析一位體型微胖的中年男性來到了我的咨詢室,他眉頭緊皺,無辜的眼神,我問:你為什么來這里? 他說:酒

案例簡述:

初次訪談時,來訪焦慮、強迫程度較高,經過6次咨詢后,程度降低。

咨詢經過:

一位體型微胖的中年男性來到了我的咨詢室,他眉頭緊皺,無辜的眼神,我問:你為什么來這里?
他說:酒后駕駛不小心查車,被判了危險駕駛罪,緩刑6個月。這個判的太重了,我不就是喝了一點酒嗎?現在搞的這么麻煩,活動區域受限制,主要是這個還影響下一代的前途,判的太重了。
我詳細的了解了一下情況。原來,來訪者聽說,自己危險駕駛罪留有的案底會影響孩子考公務員,這可怎么辦?明明自己一個人犯的錯,已經受懲罰了,下一代還要繼續承擔責任。我覺得對不起我的孩子。來訪者低下頭,眼睛里微微泛著淚水,小聲地說道。 

在第一次的咨詢中,來訪者不斷重復,解釋自己遵紀守法,沒想到一個不小心,造成如此大的影響。一個小時的咨詢,幾乎沒有任何空隙和沉默,全部都是來訪者的焦慮。他還告訴我,因為這個事情,晚上失眠,只能睡兩三個小時,時長健忘,需要把要做的。
這些和測評結果吻合,來訪者目前的心理健康水平低于正常水平,軀體化、抑郁、焦慮等分均很高。
我說,你這種情況屬于入矯初期的不適應,如果你愿意的話,我們可以做幾次咨詢來幫助你緩解現在的情緒問題,你愿意嗎?
他說,可以的,我特別需要。因為這個判刑,除了我老婆知道,其他人都不知道,我都沒有地方訴說。 

第二次咨詢的時候,來訪者放松了一些,跟我講述了入矯后的生活狀態,每天學習課程、做義工服務、定好鬧鐘做信息化核查。妻子也幫助開導說要往前看,事情已經發生了,生活總要繼續的。
一切似乎都在往好的方向發展,突然來訪者聊到一個生活細節,兒子問他,爸爸,你怎么最近都不開車來接我放學了?他沉默不語,無法回答。這個看似簡單的問題,又揪起了他內心的傷痛。他無法告訴兒子因為危險駕駛,已吊銷駕照,5年內,爸爸都不能開車了。
于是,話題又回到了第一次的,判刑對下一代的影響。
我問,你兒子多大?
他說15歲了。如果以后要考公務員就考不了了。
我說,是的呢,可能會影響到子女的參加公務員考試、征兵、銀行、國企、事業單位、軍校和警校等的政審。你兒子現在對這些行業感興趣嗎?
他說,也并不是,現在也不知道他以后的發展方向是什么。
我問道,那就是這個事情是否對你兒子造成影響,現在還是不確定的,對嗎?
是的,我就是擔心而已。他沉默了片刻,似乎明白了什么。
我說,好像你只是不愿意承認,判刑對自己現在的影響,而是把這種擔心轉移到了下一代身上,這樣好像自己就沒有那么痛苦了??床灰娕行虒ψ陨憩F在的影響,好像困難和問題就不存在了一樣。 

后面的幾次咨詢,來訪者狀態逐漸好轉,隨著對社矯流程的熟悉和適應,知道自己該做什么之后,來訪者說,你說的對,我真的就是你之前說的,對這個新的環境不適應,不知所措,現在每個月應該完成那些事情都清楚了,生活可以自己掌控了,現在睡眠也好多了。特別是前幾天去做義工,好辛苦,回家到頭就睡了。來訪者臉上露出了久違的笑容。

經驗感想:

這位來訪帶給我深深的震撼是因為早期咨詢時,他的喋喋不休與情感隔離,非常多的時候,我是想打斷他的,但是我沒有,隨著時間的推移,我們共同涵容了他的焦慮,咨詢后期他每次都比上一次放松,適應。感謝來訪,讓我更加體會到創造包容空間的意義,以及我們是可以面對強迫和焦慮的情緒,而不僅僅是把他們視而不見的扔在一邊。

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