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總是想起過去不好的經歷怎么辦?

匿名  

我現在懷孕8個月,老公對我很好很疼我。但我的童年并不是那么好。我生長在一個很迷信很重男輕女的地方環境中,從小到大村里人包括親戚都說我是五月生的女兒敗家,加上自己確實調皮搗蛋,導致家人的不喜,我的爸爸不止一次的在飯桌上罵我說我長大以后會狗都不如,家里丟點零錢不論是不是我偷拿的都是對我打罵,忘了說,他是公務員,只生了兩個女兒,因為重男輕女的關系他還領養了一個兒子。我的爸爸為了弟弟妹妹那是不求回報的愿意付出一切,我總我覺得我才是撿來的,不滿15歲就出去工廠打工,后來因為自己的惰性成年了也沒存到一分錢,在自己身無分文的時候被家里人趕出去,說我都那么大了老是沒錢,說我賤說我不要臉。再說到弟弟,弟弟今年26歲了,一樣沒有錢但他們愿意主動給他,妹妹今年大學畢業他們也心甘情愿送去各種培訓為了能考上公務員,培訓也花了一萬左右,結果沒考上。再說我,我結婚的時候那是一分錢都沒給,除了幾個小紅包,導致婆婆經常拿這個來說事,因為我嫁外省,結婚給他們買機票包括住宿帶他們去玩也花了有兩萬多,結果還是求著他們來參加我的婚禮的。我總是會想起這些父母做的不公平偏心的事,然后覺得我的世界一片黑暗,甚至想跳樓,我該怎么辦?

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21個回答
靈魂缺失普通用戶

你是沖話費送的……

余麗心理咨詢師

過去這么多原始的情感,想法,甚至畫面在你現在的生活中會隨時刺激到你。真不容易,是什么力量讓你一直堅持到現在呢?

閻巖心理咨詢師

原生家庭只能影響我們 但不能決定我們 你有很好的支持系統(你老公)好好珍惜 多放眼未來 努力活出自己精彩的樣子 千萬不被父母兄弟姐妹看低

無名普通用戶

我就是五月出生的,感覺自己挺悲觀的

小蟲普通用戶

我也很自卑,可是我運氣很好,遇到了很疼愛我的老公,也許是上天對我的補償,可還是沒辦法把內心里的自卑根除

徐偉心理咨詢師

沒想到封建無良的禮教居然延續到今時今日!其實父母無心對你不公,因為有別的女孩子被扔到福利院和過繼的都有,所以,不要有那么極端的想法,因為你應該慶幸自己能在這種環境里活了這么大,還這么堅強!那些在溫室里的花朵,出來后,肯定沒有你的堅定和勇敢!苦難里才能長出幸福的花!對自己一定要好,女人對自己好,凡事不能自己生氣,是對自己最大的鼓勵和幫助!

小蟲普通用戶

謝謝你[微笑][微笑]

李碎鴿心理咨詢師

受到父母不公平對待,內心委屈,但這些并不是你的錯。也不代表今后你仍然繼續不公正的命運。你已經自己成家立業,自己已經強大了,遠離父母,自己可以主宰自己的生活了,不必把情緒再糾結在過去的痛苦回憶中。好好珍惜現在的家庭,經營好婚姻,把自己的生活過得有滋有味,讓自己和將要出生的寶寶過上幸福的生活。

高鳳偉心理咨詢師

您一直覺得父母對您不公平,這讓您長久不能釋懷,以至于影響您現在的人生,我可以幫您調整一下……

李觀勝心理咨詢師

很難釋懷的童年經歷,壓的你都喘不過氣來,是該到了釋放的時候了,這對你和未來的孩子都是一個解脫。私聊我,我來幫你

是淼不是渺普通用戶

你第一句就說你老公對你多么好,你還懷孕8個月了,動不動就說跳樓,對得起你老公嗎,對的起寶寶嗎,寶寶在肚子里也是能感受到你的情緒的。你都已經擺脫那個家了,好日子都已經來了,干嘛還要活在過去悲慘的童年里,。不要讓你的寶寶重蹈你的覆轍,你現在要做的就是強大起來,好好愛你的老公,做好準備迎接你們的寶寶。給他足夠的愛,不要像你小時候遭遇的一樣

小蟲普通用戶

我知道,這樣不好,但就是控制不住自己去想,然后情緒就很激動,我孕期哭的幾次,全部都是因為他們,我真的不知道該怎么辦

郝秀杰心理咨詢師

生活有時候確實有不公平的一面,有讓我們感覺無助和無奈的時候,比如在成長過程中,父母對弟弟妹妹的偏心,或許在他們看來,你是姐姐,你就應該比他們承載更多東西,他們卻沒有考慮到你也是個需要被肯定和疼愛的孩子。他們的偏心做法,對你造成了很大的負面影響,以至于過去多年,這種陰影依然存在。
但你不能只看到生活不好的一面,你也應該看到生活對你的補償,至少你遇到了一個錯的伴侶,也將有一個可愛的孩子。如果前面二十年的時間讓你感覺是不幸的,那么,后面更漫長的時間你完全可以獲得美好和幸福。如果你繼續沉浸在無法改變的過去,就會看不到現在和未來,忽視你現在擁有的。

西西普通用戶

最起碼你有個好老公 很疼你 不是嗎?

小蟲普通用戶

是的,也只有他了

李梅心理咨詢師

在父母那里,你得到的愛對你來說太少了??墒抢瞎珜δ闾蹛塾屑?,你也將成為媽媽,如何做媽媽,如何愛你的孩子,你可以和你的媽媽不一樣。

李梅心理咨詢師

在父母那里,你得到的愛對你來說太少了??墒抢瞎珜δ闾蹛塾屑?,你也將成為媽媽,如何做媽媽,如何愛你的孩子,你可以和你的媽媽不一樣。

孟慶祥心理咨詢師

看著這些,是很不舒服啊,你感受,不公平,被排斥,
1、傳統觀念,是觀念,是存在的,
2、懷孕8個月,需要有一個綜合的好的狀態,因為你和你的孩子在一起,
3、你愛人對你很好,你感受到了
4、對于家人的行為,如果你不能理解,是否可以就不理解
歡迎咨詢。

王杰心理咨詢師

童年充滿了創傷和痛苦的回憶,在懷孕即將自己當媽媽的時候全部都涌現了出來。沒有好好被愛的您,現在充滿了委屈,憤怒,不公平。好在還有來自愛人的溫暖,他的愛。
可能,我們改變不了原生家庭,那么是不是可以求助專業咨詢師來對曾經的創傷進行療愈呢?讓我們成為自己的原生家庭,構建屬于自己的幸福。

何華彪心理咨詢師

多少不公平,比起父母把你帶到這個世界上,后者更有意義,父母恩德主要在此,人無完人,父母也一樣,用一顆寬厚的心去稀釋過去,有一顆感恩的心去善待父母。

何華彪心理咨詢師

你好,我是壹點靈國家二級心理咨詢師何華彪。忘掉過去,做好現在。如果想深入咨詢,可以私聊我。

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